• Upcoming seminar

    Make body on

    Tips and tricks to start a healthy lifestyle

    So make body on !

  • بوعدك انك بعد حضورك السمينار هتفهمي ازاي تتجنبي أمراض كتير

    وهتعرفي ازاي تخسي من غير ما تعملي دايت

    هتتعلمي بدايل الاكل الكتير المتاحة هتعرفي المعلومات الصح من الغلط

    هتبدأي تحطي نفسك عالطريق الصح بخطوات ثابتة

    ابداي باول خطوة في طريق التغيير وهي المعلومات الصح


  • من خلال السيمنار

    هنبدأ نفهم ونعرف يعني ايه نخس ومنتخنش تاني و نعيش حياه صحية متكاملة

    ازاي ناكل براحتنا من غير حرمان ونخس كمان
    هناكل ايه صح وهنوقف ايه مضر
    ازاي نتجنب الأمراض احنا وولادنا
    ازاي مشاعرنا السلبية متوقفناش
    ايه البدايل المختلفة المتاحة للأكل ومكانه
    هنعرف ازاي ناكل أكل مظبوط وطعمه رائع في اقل وقت ممكن
    هنعرف كل الاشاعات بتاعة الأكل اذا كانت صح ولا غلط
    هنعرف مصدر الأكل اللي بناكله وازاي نوفر الأكل السليم
    هحكيلكوا عن تجربتي وازاي نجحت اني أعيش حياة صحية متكاملة في بيتي ومع أولادي اللي أعمارهم مختلفه

    مين هند ثابت؟

    عندي 35 سنة زوجة وام لثلاث أطفال قررت أواجه التحدي وأعيش حياة صحية سليمة بعد رحلة ثلاث سنوات مع امرض زي الغدة وهبوط السكر ومقاومة الانسولين والصداع المزمن والجيوب الانفية والتهاب المفاصل والاجهاد الدائم وضعف العضلات وكل الامراض دي توقفت تماما بعد بدء الحياة الصحية السليمة الحمد لله

    نجحت اني اعلم الناس ازاي تخس من غير دايت

    نجحت اني اعمل اكل صحي لذيذ المذاق وجديد من خلال شغفي بالطبخ وبساعد الناس في ده

    كمان بعرفهم بدايل الأكل الصحي وأماكن تواجدها

    نجحت اني أعيش حياة صحية نفسية من خلال أدوات تحرير المشاعر اللي درستها

    ودلوقتي بساعد الناس يتحرروا من كل المشاعر السلبية اللي واقفة في طريقهم عن طريق جلسات فردية

     

    مؤلفة كتاب صحي خفيف حنين وبه خلاصة تجربتي

    صاحبة مشروع جو هيلثي للاكل الصحي

    هيلث كوتش معتمدة من اكاديمية د. سيرز بامريكا

    شهادة في تحرير المشاعر بتقنيتي

    PEAT \ EFT

    شهادة في التنويم الايحائي

    شهادة في حساب تكلفة الاغذية من جمعية الطهاة المصرية

    شهادة في تصميم قائمة الطعام من جمعية الطهاة المصرية

     

  • السمنار القادم

    :المكان

    اونلاين علي برنامج زووم وبيتبعت لنك لحضرتك قبلها

    :التاريخ

    السبت ٢٦ سبتمبر

  • :الوقت

    من الساعة ٨ حتي الساعة ٩ ونصف مساء

    :سعر الورشة

    سعر الحجز المبكر ٢٠٠ جنيه فقط حتي يوم ٢٣ سبتمبر والسعر العادي ٤٠٠ج من يوم ٢٤ سبتمبر

     

  • احجز الآن

    book now  

    سيبي بياناتك وهنتواصل معاكي عن طريق الواتس اب في اقرب وقت

  • Connect With me

    يمكنك التواصل معي عن طريق الآتي

    Email
    Instagram
    Facebook 
    All Posts
    ×