صحي خفيف حنين
كتاب الوصفات الصحية الخالية من الجلوتين ومن السكر
كتاب الوصفات الصحية السهلة السريعة الغير مكلفة
محتاج تعيش حياة صحية بسهولة يبقي لازم يكون الكتاب دا عندك
أول كتاب في الشرق الاوسط باللغة العربية ينافس الكتب العالمية الاجنبية
كتاب صحي خفيف حنين من الكتب الأعلى مبيعا في فرجين ميجا ستورز
✅الكتاب هيقدر يساعدك ازاي ؟
😊صحي
ـ لأنه يحتوي علي (١٠٠ وصفة) ليومك كامل (فطار و غدا و عشا و مشروبات و حلويات و سناكس و كمان ايس كريم) و كلها وصفات صحية خالية من الجلوتن والسكر والزيوت المهدرجة نهائيًا
👏خفيف
ـ لأن وصفات الكتاب هتساعدك تاكل أكل صحيو تعيش حياتك بصحة أفضل و من غير أمراض
ـ هيساعدك تقلل وزنك وحركتك تكون خفيفة وتودع التخن مدي الحياة
😉حنين
ـ عشان حنين علي الجيب و الوقت
ـ أول كتاب كل الوصفات فيه بتتعمل ب ٥ مكونات فقط او أقل والوصفات غيرمكلفة
ـ أول كتاب كل الوصفات فيه بتتعمل في ٣٠ دقيقةاو اقل وهنبطل نقضي طول اليوم في المطبخ
ـ الكتاب سهل و بسيط هيساعدك تاكل من غير تأنيب ضمير و كمان تستمع بالأكل
هو مش بس كتاب وصفات هو كتاب للحياة
محتويات الكتاب
الكتاب يحتوي علي 100 وصفة صحية متنوعة خالية من الجلوتين و السكر
ـ (7) وصفات للدقيق والعيش والمقرمشات
ـ (6) وصفات للصلصات والبيتزات المختلفةـ (8) وصفات للافطار
ـ (7) وصفات سلاطات
ـ (4) وصفات شوربة
ـ (8) وصفات اطباق جانبية
ـ (21) وصفة اطباق رئيسية متنوعة بين دجاج ولحوم واسماك
ـ (15) وصفة حلويات جديدة ومختلفة ومتنوعة
ـ (9) وصفات سموزي متنوع
ـ (5) وصفات وصفات للآيس كريم
ـ (10) وصفات كرات الطاقةنبذة من داخل الكتاب
لطلب النسخة الالكترونية
تواصل معنا من خلال
Instagram
WhatsApp
Facebook
